在此之前，大多數朋友都不需要在家辦公，家中的布置自然不一定擁有適合的“辦公地點“。但實際上，座位、桌面以及鍵盤的高度配合是很重要的。只有這幾點達到最舒適的狀態，才有可能極大的減少你總想“站起來走一走”的問題。

另外，有一個“合適的固定辦公角”也是很重要的，這個“辦公角”需要具備什么條件呢？沒有零食！沒有手機！沒有游戲！當然，還要保證你需要使用的文件、工具等等，都在你方便拿取的地方，這樣才能更加“坐得住”，一旦進入這個區域，自然而然地就進入了“工作狀態”。

習慣成自然，忽然間從辦公室變為家里，很難一起床就進入到工作狀態。我們可以試試為自己培養出一些新的習慣。

人的大腦很奇怪，當你培養了一個固定習慣，大腦就會把它當作信號，并與“工作”這件事聯系起來。而習慣越重復，聯系就會越加深。比如你喜歡早起做些運動，比如你習慣工作前擦擦桌面，任何一個很小的習慣，也可以成為你的“工作信號”。

除了一些心理暗示小習慣，也可以為自己的一天列出一個完整的工作計劃，今天大概要做哪些事，分別都在哪些時段做這些事。當然，更重要的是，再忙也不要忘記留給自己一些休息時間，這樣才能讓你在工作時獲得更高的效率！

好啦，以上“遠程辦公”要點你都學會了么，跟小福一起練起來吧！防控疫情，從我們自己做起！

最后別忘了，你來或不來，小福都會一直在微信這邊等你，歡迎隨時咨詢！